sken013 P7177715 P5190351 P7147270 51510007 sken009 P7147111 51510001 PA060295 P7177647

Kdo je na strani?

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDanes20
mod_vvisit_counterVčeraj70
mod_vvisit_counterTa teden396
mod_vvisit_counterZadnji teden2063
mod_vvisit_counterTa mesec3578
mod_vvisit_counterZadnji mesec6804
mod_vvisit_counterSkupaj56298

We have: 1 guests, 1 bots online
Vaš IP: 38.107.179.237
Danes: Feb 23, 2012

Prijava



WRC COSTA RICA 2011

natisni PDF
TEŽKA AKLIMATIZACIJA V COSTA RICI

Tekmovalci in spremljevalna ekipa Rafting kluba Gimpex Straža so se v začetnih dnevih
v Costa Rici privajali na ekstremne razmere.

Pri 26 stopinjah celzija in skoraj 100% vlagi
so se na začetnih treningih spopadali tudi s tem, da so do reke Pacuare, kjer bo potekalo
tekmovanje, morali prihajati peš. Dolžino 5km in višinske razlike skoraj 500m vsak dan
premagujejo lahko le najbolj pripravljeni športniki. Na srečo so se straški športniki morali,
zaradi slabe zime, posluževati tudi s tekaškimi pripravami, ki jim zdaj pomagajo premagovati
te razdalje.
Tekmovalci so se spoznali s progo za spust in progo za šprint, ki se z vsakodnevnimi
padavinami spreminja. Z vsakodnevnimi analizami, ki jim jih omogoča spremljevalna ekipa,
poizkušajo spoznati progo in odkriti težave, ki jih bodo odpravili.
Tekmovalci in spremljevalna ekipa so po prihodu v Costa Rico soglasno sprejeli 5 zlatih
pravil obnašanja za čimboljši rezultat. Na ta način poizkušajo vzdrževati dober ekipni duh,
izboljšati samozavest in motivacijo za tekmovanje.
Poleg vseh sprememb, ki so vse prej kot lahke, pa pozitivno energijo črpajo iz odličnega
okolja kjer so nameščeni, dobrih pogojev in posebnega tropskega okolja.